ヤバイ【Pruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

ヤバイ
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太った・・・orz
再開しよう

中期目標97kg・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
かきあげ（1人前） 266 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
エースコック 豚旨しお（1人前） 439 kcal
  1147 kcal
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