no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日（水）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.65kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1174kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
1045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
キウイ（2人前） 106 kcal
日本ルナ 乳マイルド（1人前） 72 kcal
8時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
12時
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
厚焼玉子（0.4人前） 203 kcal
マルヤナギ やわらか蒸し大豆（0.5人前） 111 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
ヤマク食品 金時豆（1人前） 39.2 kcal
有機なっとう（1人前） 69.4 kcal
じゃがいも（2人前） 114 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 110 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1045 kcal
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