no title【りえこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【朝ごはん】
カステラ
【昼ごはん】
-
【間食】
缶コーヒー
【晩ごはん】
ご飯
豆腐とわかめのお味噌汁
鶏もも肉と長ネギの塩炒め
タタミジャコ
茶碗蒸し
【夜食】
サラミ
【今日の感想】

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