no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Akkkkoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

・カツ煮
・ご飯
・大根と油揚げのおみそ汁

【昼ごはん】

・鮭のクリームパスタ
・魚肉ソーセージ

【間食】

【晩ごはん】

・カツサンド
・塩キャベツ
・牛焼き肉

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ご飯 小（1.5人前） 353 kcal
大根のみそ汁（1人前） 39.5 kcal
カツ煮（1人前） 198 kcal
クリームパスタ（1人前） 504 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
カツサンド（0.5人前） 335 kcal
キャベツ（1人前） 71.3 kcal
焼き肉（0.2人前） 84.8 kcal
  1727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE