no title【牛丸大悟さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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< ごめんなさい… 　｜　明日が本番！！ >


【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		連鎖でポン！
2810点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
1330点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
830点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
36秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
94秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
27秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
51秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
31点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
クノールカップスープ コーンクリーム（1人前） 87 kcal
山崎製パン コッペパン ピーナッツクリーム（1人前） 490 kcal
カンロ ピュレグミ　レモン（1人前） 12.3 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（0.5人前） 190 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
さつまいも（0.4人前） 121 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
  1611 kcal
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