no title【chisogoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
ダノン ダノンビオ（いちじくミックス）（1人前） 74 kcal
12時
タイヌードル（1人前） 205 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 81 kcal
もっち（2人前） 100 kcal
18時
どら焼き（1人前） 170 kcal
21時
ハインツ デミグラスソース（1人前） 102 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ピエトロ 和風ドレッシング（1人前） 24 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
ハンバーグ（0.7人前） 331 kcal
  1618 kcal
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