相合傘ですかーーーーーー♪(*￣┏Д┓￣*) ﾎﾟｯ
いいなー仲良しさん♪

こんばんは
残念ながら(^^ゞ　　別傘で日課の散歩ですよ。（*^_^*）

あるきん坊さんへ
相合い傘でお散歩、今日はお休み？弁当があるから違うか、待ち合わせてデート？
食いしん坊さんへ
美味しそうだったので、焼き豚に嫉妬したのは事実です。

こんばんは　食いしん坊です。
やはり、、、、嫉妬でしたか。うちの焼き豚は美味しいですよ～(^^)v

今日は　夕ご飯　魚メニュー（スーパーで買った秋鮭）だったので、
摂取カロリー　いい感じです。
あるきん坊さんの健康診断まで１ヶ月ちょっと。
らすとすぱーと　らしいので、頑張ります。

仲良しのおふたりへ

いつも羨ましく拝見しております。

仲良しの秘訣をご教示くださいませ！

お二方、それぞれから回答いただくと、面白いかも！ってすみません★(^^ゞ

こんにちは。では、ご要望にお答えしますね。

あるきん坊です。
仲良しの秘訣。わかりませんね。

こんばんは　食いしん坊です。
秘訣は、、、わかりません。
結婚して３年目でまだ新鮮だから、ではないでしょうか、、、？
rednoteさんも通ってきた道なのでは？
結婚生活長続きの秘訣があったら、教えてください。
宜しくお願いします。

美味しそうな！お弁当ですね。
ポニョおじは　子供達の　弁当の　わずかながら残った　おかずが　あったら　お弁当もらえます。
だから　ほぼ毎日　昼飯は　カップラーメン　ｏｒ　パンか　って感じです！
国際協力の日ですか！！
我が家でも　協力せな　いかんです！
嫁も子供達も　ぽにょおじも　わんこも！

こんばんは　あるきん坊のつれ　食いしん坊です。

お弁当生活を始めてまだ４ヶ月です。
あるきん坊さんが写真を載せるようになって、毎日のお弁当作りにプレッシャーを感じております。
お弁当だと、作っていてある程度　カロリーが把握できるので安心です。
食べるほうは、わかりませんが、、、。

そうでしたかぁ～
食いしん坊さんは免許をお持ちではないのですね^^
健康には一番ですね、車は便利だけど、おおちゃくになってしまいます。
私も、このままでは足が腐ってしまう・・なんとかせねばいかんです^^;

ところでなんですが、食いしん坊さんのチャーシューレシピ、良かったら教えていただけないですか？
私も作るのですが、いろいろやってみて、手間がかかる割には(＠_＠;)
簡単に作るとこれまた(＠_＠;)どうも今一なんです。
すいません、聞いちゃったりして^^;

おはようございます。食いしん坊です。

この地域では、免許をもたない私は中学生以下の扱いです。(^^ゞ

焼き豚、カラダカラのレシピにアップしようとチャレンジしているのですが、調子悪いみたいで、、、データ消えちゃいます。
午後にでもまたチャレンジします。ダメだったらメールでお送りしますね。

今日もびしっとキレイに海苔が敷かれた見事なお弁当！
食いしん坊さん、大人の証しの免許証なくても
たくさん歩いて健康維持してください！
きっと食いしん坊さんが先に倒れてしまったら
あるきん坊一人では大変そうです!

たろりんさん　こんにちは　食いしん坊です。

歩きすぎて、関節炎が心配です。
あるきん坊さんが　写真を載せるようになってから、日々のお弁当つくりにちょっとした緊張感が生まれました。
「手抜きできない」ってプレッシャーです。

家族に心配かけないように、健康維持、頑張ります。

そう、地方の方が歩かない。のですよね・・・
私なんて、500歩・・・･･･････ミ(ﾉ;_ _)ﾉ =3 ﾄﾞﾃｯ

会長　こんにちは。
知ってました、1.0kg体重を減らすためには、7000kcal消費しなければ
ならないそうです。もし、1ヶ月で1kg減らすなら、日々の生活で233kcal
減らさなければなりません。減らすのは、食べる量を少なくしても良いし
消費する量を多くしても良いとのこと。
地方生活だと、よほど気合を入れないと消費する量を多くすることができま
せんよねぇ。

飲む量だと、350ml缶ビール2本分!!

こんばんわぁ～
そうですね（*^_^*）田舎の方が歩くことが少ないですね。
駐車場も広いし、殆んど無料だし、電車はないし、バス料金は高いし
せいぜい歩いて６千歩！
食いしん坊さんを見習わなきゃ（無理だけど・・）
遅れましたが☆ミお誕生日おめでとうございます☆彡
いくつになられたのかしら？

なでしこさん　こんばんは　食いしん坊です。

ありがとうございます。めでたく？３６歳の誕生日を迎えることができました。

本人確認が厳しくなった昨今、身分証明書としての免許証の必要性も感じました。
車　運転できたら便利でしょうね。きっと行動範囲もぐうんと広がることでしょう。
しょっちゅう実家に脱走したりして(^^ゞ