俵【梨湖さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

俵
< no title 　｜　おんせ～ん >
俵 画像1
思いっきり写真が横だった(^-^ゞ

美味しい新米､食べたいですな｡

目標歩数も珍しくクリアしてるし､
腹筋･ｽｸﾜｯﾄ､ｽﾄﾚｯﾁ､ﾏｯｻｰｼﾞと怠けてないのに
食事が…
朝ごはん､自分の分がなくなって
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ作っちゃった｡
ｶﾛﾘｰ高すぎでしょ～
おまけにｶﾗﾒﾘｾﾞまでしちゃって…

誘惑に負けない気持ちが一番必要なのね…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
7266歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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