no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		有酸素運動
30分
有酸素運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
オリジン弁当 ソース焼きそば（1人前） 378 kcal
17時
マ・マー カルボナーラソース（1人前） 291 kcal
たまねぎ炒め（1人前） 55.3 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
22時
ＵＨＡ味覚糖 ハーブ＆ミルクのど飴（0.5人前） 82.5 kcal
  1185 kcal
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