2009年10月10日(体育の日、だった土曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

2009年10月10日(体育の日、だった土曜日)
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昨日より頭痛/メリドンEV錠×2
チケット確保ならずテンションダウン
ガストで夕食～1:30帰宅
右目の痛みあり

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
8
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト(マーガリン＆ハチミツ)（1人前） 335 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
  835 kcal
食事レポートを見る
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