no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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今日はのんびり健康ランド

【記録グラフ】
食事の記録
2490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
たこのから揚げ（1人前） 267 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
サッポロビール ヱビス 黒 [カン] 500ml（2人前） 450 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
18時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
20時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
  2490 kcal
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