no title【たまたま2009さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング　（分）
60分
ジョギング　（分）（分） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ローソン イカソーメン（1人前） 88 kcal
ライスボール（1人前） 642 kcal
オタフク てんかす（1人前） 59.4 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
11時
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ イカスミ [袋] 180g（1人前） 321 kcal
12時
ヤマザキ ホットケーキ（1人前） 448 kcal
18時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（1人前） 225 kcal
  1851 kcal
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