プチ飲み会【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日(火)

プチ飲み会

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友人とちょこっと飲み会
野菜多めでお酒は控えめ、暴飲暴食ではない、です。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
maruomaru 2009/10/20 18:23
うふふふ、ほんとかな?
友達と一緒だとお喋りが楽しくって食もお酒も進んじゃうかもよー。
でも普段頑張って運動してるんだから、たまには大丈夫ですよー。Enjoy~!!
 けろけろりん 2009/10/21 05:31
お酒は飲み過ぎなかったけれど友人のお土産のチョコレートを食べ過ぎました。
ダイエッターに甘い物のお土産は目の毒ですねーw。
どんたこそ 2009/10/20 18:31
陽気に楽しく飲んでくださいな。
二日酔いにきをつけてねー。
 けろけろりん 2009/10/21 05:33
飲み会なのに甘い物の誘惑に負けましたーっw。
そういえばタバコやめてから二日酔いとは無縁になりました。
司城貴子 2009/10/20 18:53
ケロケロママさんとは別の方なのですね。すみません(^^)ダイエット仲間としてよろしくです。
二度寝しないためにはタイミングのよい時間に起きることが必要ですがその起きるタイミングがつかめないのです。
結局は自分に甘いんですけど。笑。まぁ頑張ります☆
 けろけろりん 2009/10/21 05:35
いえいえ、こちらこそよろしくです。
私はおばさんなので二度寝はできないのが辛いところです。
で、起きてしまったらウォーキングに出かけてます。
今朝もこれから出かけてきまーす、朝運動しちゃうと気分が楽なので~。
さのっちょ 2009/10/21 11:39
おはようございます。
野菜大目は、いいですね。
プチっていうところがなんとも。。!(^^)!
気持のよいお酒ですね。
 けろけろりん 2009/10/21 19:13
やっと少し大人になってあまり飲み過ぎなくなりましたw。
でもチョコレートを食べすぎが昨夜の反省です。
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