体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2009年10月

日別データ（10月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(木)	0	-3.8	休肝日5日目
10月2日(金)	-0.4	-4.2	飲みました～。
10月3日(土)	+0.4	-3.8	チョコが食べたい―。
10月4日(日)	+0.2	-3.6	目標実施
10月5日(月)	-0.2	-3.8	鬼が笑う…かな？
10月6日(火)	-0.8	-4.6	体は裏切らない２
10月7日(水)	-0.2	-4.8	体脂肪29％！！
10月8日(木)	-0.2	-5	台風風強し
10月9日(金)	0	-5	ひっさびさw
10月10日(土)	+0.6	-4.4	目指すは体脂肪20％台前半！
10月11日(日)	-0.6	-5	休肝日２
10月12日(月)	-0.2	-5.2	ぽにょぽにょ
10月13日(火)	+0.8	-4.4	体重、ピーンチ！！
10月14日(水)	0	-4.4	いんげんマイブーム
10月15日(木)	-0.2	-4.6	コンビニ強盗
10月16日(金)	0	-4.6	ダイエットの喜び（＾ｖ＾）
10月17日(土)	0	-4.6	ローソンプレミアムロールケーキ
10月18日(日)	+0.8	-3.8	飲みすぎです
10月19日(月)	-0.6	-4.4	今日は休肝日
10月20日(火)	-0.4	-4.8	プチ飲み会
10月21日(水)	+0.4	-4.4	どうなのこのカット？！
10月22日(木)	+0.8	-3.6	油断大敵
10月23日(金)	-0.8	-4.4	マグロ
10月24日(土)	-0.8	-5.2	no title
10月25日(日)	+0.4	-4.8	楽しくておいしい。
10月26日(月)	0	-4.8	本日はゆるーりと
10月27日(火)	+0.2	-4.6	富士山
10月28日(水)	+0.8	-3.8	誰か叱って
10月29日(木)	-0.2	-4	おにぎりの誘惑
10月30日(金)	+0.2	-3.8	明日に期待
10月31日(土)	-0.4	-4.2	悪魔のささやき

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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