マグロ【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日(金)

マグロ

< 油断大敵  | no title >
マグロに備えて今日は休肝日、です。
総カロリーも控えめに。

あり~、夕飯食べたのに総カロリー887カロリー、
お酒を飲まない日はこんなことが起こります、低すぎw。
もう少しなにか食べます、果物でも~。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
YGT 2009/10/23 17:57
おお!
明日はぜひ暴れてください!^^;;
 けろけろりん 2009/10/23 18:41
はりきりすぎて低カロリーにしすぎました~。
これはこれで体に悪いようなw。
hana_511 2009/10/23 18:37
あーそれ、わかる、わかる!!
私も晩酌さえしなければ、総カロリー、相当低いハズ。
でも、飲まずにはいられない・・・。(笑)

明日は、マグロもお酒も、思いっきり楽しみましょうね〜。(^^)
 けろけろりん 2009/10/23 18:46
なんとかお酒を飲むためにほかの食事のカロリーを
低く抑えるプロになってしまいました。
お酒を飲むためには努力をいとわないんですよね、
ほんとこれだから酒飲みは…いやですねーっw。

明日は楽しく飲んで食べましょーっ(*^_^*)
浜ジョー 2009/10/24 09:49
今回は残念です。マグロ~♪
ご報告楽しみに待ってま~す!o(*^▽^*)o
 けろけろりん 2009/10/24 09:55
お会いできるの楽しみにしてたのに本当に残念ですーっ。
体調UPしてお元気バリバリのときにぜひぜひご一緒に飲みましょうねーっ。
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