体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月

日別データ（10月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(木)	+1%	-9%	休肝日5日目
10月2日(金)	0%	-9%	飲みました～。
10月3日(土)	+0.5%	-8.5%	チョコが食べたい―。
10月4日(日)	0%	-8.5%	目標実施
10月5日(月)	-0.5%	-9%	鬼が笑う…かな？
10月6日(火)	0%	-9%	体は裏切らない２
10月7日(水)	+1%	-8%	体脂肪29％！！
10月8日(木)	0%	-8%	台風風強し
10月9日(金)	-1%	-9%	ひっさびさw
10月10日(土)	0%	-9%	目指すは体脂肪20％台前半！
10月11日(日)	0%	-9%	休肝日２
10月12日(月)	0%	-9%	ぽにょぽにょ
10月13日(火)	-1%	-10%	体重、ピーンチ！！
10月14日(水)	+0.5%	-9.5%	いんげんマイブーム
10月15日(木)	0%	-9.5%	コンビニ強盗
10月16日(金)	+1%	-8.5%	ダイエットの喜び（＾ｖ＾）
10月17日(土)	-0.5%	-9%	ローソンプレミアムロールケーキ
10月18日(日)	-0.5%	-9.5%	飲みすぎです
10月19日(月)	0%	-9.5%	今日は休肝日
10月20日(火)	+0.5%	-9%	プチ飲み会
10月21日(水)	-0.5%	-9.5%	どうなのこのカット？！
10月22日(木)	-0.5%	-10%	油断大敵
10月23日(金)	+0.5%	-9.5%	マグロ
10月24日(土)	+0.5%	-9%	no title
10月25日(日)	-0.5%	-9.5%	楽しくておいしい。
10月26日(月)	+1%	-8.5%	本日はゆるーりと
10月27日(火)	0%	-8.5%	富士山
10月28日(水)	-1%	-9.5%	誰か叱って
10月29日(木)	+1%	-8.5%	おにぎりの誘惑
10月30日(金)	-1%	-9.5%	明日に期待
10月31日(土)	+1%	-8.5%	悪魔のささやき

＜＜前月	2009年10月	翌月＞＞

月間データ（10月）

総合データ（～10月）

お知らせ

ヘルプ