ぽにょぽにょ【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>けろけろりんさんのトップページ>記録ノートを見る>ぽにょぽにょ
09年10月12日(月)

ぽにょぽにょ

< 休肝日2  | 体重、ピーンチ!! >
ヒッー、疲れがぬけなくて元気が出ないですーっ。
考えられる原因は毎日2時間の運動、連続25日目。
筋肉なしのぽにょぽにょ体質にはちっとハードすぎた?
朝のウォーキングは行ってきたけどwii fitはお休み。目標実施も今日はお休みー。
一生懸命になりすぎて仕事に支障をきたしてはなにもなりません~。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
0%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
maruomaru 2009/10/13 13:41
毎日二時間の運動を25日も続けていたなんて、けろけろりんさん、スゴイ!
ちょっと休んで体力を戻して下さいね。
私も昨日、今日と何だか元気が出ないです。多分低血圧と月のモノからくる貧血のせい?
こういう時はムリせずダラダラしますよー。お互い、早く元気になりましょうねー。
 けろけろりん 2009/10/13 15:55
はーい、頑張っておりました。
昨日1日でだいぶ元気回復です、運動していると体力がつくからいいですよね。
今日は滞っていた仕事も片付いて、ちょっとほっ。
明日からまた運動できるかも。
maruomaru さんもひと休みして元気出してくださいねーっ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする