明日に期待【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日(金)

明日に期待

< おにぎりの誘惑  | 悪魔のささやき >
もう3日も53キロに定着、あっちゃー、体が怒ってる~w。
今日はどっちゃり歩く予定なのでこれで暴飲暴食さえしなければ
明日には、
明日こそ、
明日になれば、
明日に期待です。
私がよくやる明日の自分にいろんなことを押しつける作戦です。
「明日の私、よろしくねっ」といいつつ今日はさぼり~。
でも、仕事は明日の自分に押しつけられても、
体重や体脂肪は今日の自分がしっかりしないと明日の自分には
どうしようもないですよねーっ、ちぇーっ、だめじゃん。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
浜ジョー 2009/10/30 09:52
私は、停滞中・・・
つ~~~か、増えたまんま。これって、増えたのではなく、
確実に、太ったのかも! こうなると落とすの大変なんだよね。^^;
 けろけろりん 2009/10/30 09:56
怖い言葉ですねーっ、「太った」、いやーーーーーーっ!!
私は1kg太ったのではなく、増えただけなので明日には~。
自己欺瞞だなーw。
浜ジョーさん、頑張って一緒に落としましょーうって、具合大丈夫ですかーっ。
元気になった?
maruomaru 2009/10/30 12:19
自分に甘~い私は、いろいろ理由をつけながらジョギングをサボっています。
昨日は「明日の私、よろぴくね」と言っていたのに、今日の私は更に明日の
私に丸投げしようとしているー。バケツリレーじゃないんだからー!
 けろけろりん 2009/10/30 19:48
ねーっ、丸投げされた明日の私がかわいそうw。
明日と明後日の私に休肝日を押しつけて、その上ダイエットまで押しつける今日の私、ひどいやつです。
そのうえウォーキングだのエトセトラ…………w。
明日の私のために今日ウォーキングシューズを買ってきてあげました、明日の私、喜ぶでしょうかw。
たろりん 2009/10/30 23:05
明日は新しいジョギングシューズなんですね^^
たまにはご褒美やおだても必要。「明日の私、これでがんばろー!」って励ますのも大切(^-^)ノ゙

体重は・・・長~い目で考えるべきかな?(これは私の独り言かも^^;)
 けろけろりん 2009/10/31 07:31
おはようございまーす、たろりんさん。足の具合いかがですか?
最初が肝心、お大事にしてくださいねーっ。
今日の私、新しいウォーキングシューズ、それなりに嬉しいようですw、
元気にウォーキング行ってきます~。
体重は……52.8キロ、限りなく53キロに近いけれど52キロ台は52キロ台ということで~、
昨日に引き続き自己欺瞞ですw。
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