鬼が笑う…かな?【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日(月)

鬼が笑う…かな?

< 目標実施  | 体は裏切らない2 >
今月10月は53キロ台前半キープが目標です。
来月は52キロ台をキープ、さらに12月は52キロ台前半を…、
来年をそれをずーっとキープw、(予定は未定です)。

明日から4日続けて雨らしいです。
ウォーキングは無理そうなのでwii fitでがんばりまっす。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
YGT 2009/10/05 19:53
いざ。鬼退治!
えいえいおー!^^
 けろけろりん 2009/10/06 05:53
どちらかというと、まぐろを退治にいざ築地に!
えいえいおー!^^
maruomaru 2009/10/05 21:51
鬼が笑うと言うから、どんな計画を立てたのかな?と思ったら
減量計画でしたね~^^。
来月あたりは鍋が美味しくなって、12月は忘年会シーズンですぞー。
でも一歩一歩が大事ですよね。
私はきっと帰国後しばらくは太ります。だって、コンビニでしょ、デパ地下でしょ、
美味しい魚でしょ、農薬の心配がない野菜でしょ、ああ、絶対に狂ったように食べてしまうー。
 けろけろりん 2009/10/06 05:55
maruomaru は日本の冬の味覚、ドーンと召しあがってねー。
リバウンドが怖い私はたまーに暴飲暴食、あとは節制で頑張りまーす。
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