まじで、体脂肪計ってどこまで正確なのかな？
けろりんさん体重激減で体脂肪激増でしょう？
私体重増で体脂肪減。
これってちゃんと計算してないけど、脂肪の量は変わってない証拠でしょ？
脂肪の量が増えも減りもしないのに、体重がキロ単位で変化するのって？？
水分量だけでそんなに変わっちゃったりしてるのかしら？
どうも胡散臭い気がするのは私だけでしょうか？

以前「カラダカラ」で体脂肪に詳しい方が２～３％は誤差の範囲なので
体脂肪はおおまかにとらえてというようなことを分かりやすくお書きになっていました。
この「カラダカラ」日記の言葉検索はできなくて見つかりませんでした。
気になる文章はコピペしたおかなきゃだめですねーっ。
で、1～２％は気にすることはないということだと思いますが3～４日高めだったりすると
なぜかなーと思いますよねｗ。でもこんなさん、体脂肪２０％台前半ですよね。
うらやましーっ、体重５２キロ台になったので次の目標は体脂肪２０％台前半、です。

私のとこは、丁度、台風の目が通過してったよ！
だから、青空出てた～♪

昨日青空が出ているところがあったんですか？　被害がなくてよかったですねーっ、
今日公園にいったら枝や葉が大量に落ちてました。
東京は風、かなり強かったみたいです。

体脂肪が寒くなって増えたみたいです、でも、体重は、減少気味です、誤差はあるでしょうが、お互いに頑張りましょうね。

ゆうちゃん062おはようございます。体脂肪って寒くなると増えるのですか～。
25％台前半までの道のりは長そうですｗ。
体脂肪減らすのってやっぱり筋トレが近道？　今日もwii fitで頑張ります。