ジョギング１３７日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月22日（木）

ジョギング１３７日め
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【今日のジョギング】
3.10 km 22分55秒 走りました 8.1 km/h (07'23 /km）
今月の累計：57.3km
体重：71.3kg (+0.4kg)
体脂肪率：21.0% (+0.7%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
12054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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