no title【sachi723さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
サラダ（1人前） --- kcal
4時
セービング グラノーラ（1人前） 102 kcal
5時
雑炊（0.4人前） 80.7 kcal
12時
サークルKサンクス おにぎり　ねぎとろわさび（1人前） 165 kcal
19時
刺身（1人前） 156 kcal
ビール（0.7人前） 98 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml（0.8人前） 108 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
  1266 kcal
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