歩かなかった【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日（金）

歩かなかった
< 気が短い人はダメ 　｜　みちのくの秋 >
前夜遅くに、仕事の電話が断続的に掛かってきて寝るのが遅くなったので、睡眠時間を優先して朝ウォーク断念。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1431kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
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