みちのくの秋【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日(土)

みちのくの秋

< 歩かなかった  | 久しぶりに朝寝 >
昨日は午後から3年ぶりに仙台へ
前夜の電話で懸念していた課題も午前中に片づき、予定していた新幹線に乗られた。
車窓からの風景、福島にはいると一段と秋めいたものになった。午後の日差しを浴びて木々の葉色が一段ときれい!
会議を終えて懇親会のお店へ、さすがに夜気が冷たい。日本酒が美味しかった。
泊まっていけばと誘われたけど・・・とんぼ帰えり

今日は、恒例の築地へ。9月は行けなかったので二ヶ月ぶり。電話したらカマは無いけど何か取っておいてあげるとのこと。
200キロものの、天然生本マグロの中落ち900グラム、中トロ切り落としブロック1.2キロをゲット。二人では多いので、近所の知人にお裾分け。
美味しい、焼酎がすすむ。明日は熟成してもっと美味しくなりそう。
場外で真昆布1キロと鰹節もゲット。場内も場外も最近商いが少ないとのこと。人影がたったと思ったら観光客ばかり、それも外国の人ばかりらしい。不景気深刻なのを実感。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1434kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
あるきん坊 2009/10/24 09:19
おはようございます 食いしん坊です。

恒例の築地めぐり、、、うらやましい。
学生のころ見学に行きましたが、食いしん坊にとってはとても楽しいところでした。

ここは 「お魚の目が死んだころに店先に並ぶ」内陸。
以前 近所のおすし屋さん(回らない)に行った時、あまり良いネタではなくてがっかりしたことを覚えています。

美味しいお魚で 今日の晩酌もすすみますね。
 団塊修ちゃん 2009/10/24 09:23
場内のマグロ仲卸のお店に懇意にさせてもらっています。
月に一回、二人で場内・場外を一巡りして買い物するのが楽しいです。みんなが行くお寿司屋さんには入りません。←家で夜食べるから。
浜ジョー 2009/10/24 09:48
あら? 仙台にいらっしゃってたの~?
泊まればよかったのに~!
紅葉も今週末までが見頃でしょうか?^^
さて、私はオールでしたよ!( ̄∇ ̄+) キラキラキラ~♪
 団塊修ちゃん 2009/10/24 20:53
会長のことが少し心によぎりましたが、仕事優先なのでグッと我慢。
体調不良だったからではないかと。威張るのは・・・
たろりん 2009/10/24 17:01
今日は修さんの寄らない築地に行って楽しんで来ます~!
修さんはラブラブで奥さんとマグロかな?
 団塊修ちゃん 2009/10/24 20:57
えっ?ああそうか・・・誘われたときは予定が入っていたから断ったんだった。
報告お願いね。私は同居人とマグロでまったり!
ほよほよ♪ 2009/10/24 19:56
今日は築地のカラダカラ人口増えてますね~
 団塊修ちゃん 2009/10/24 20:59
たろりんさんへのコメ返し前段に同じ。そんなに多いの?
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