今日の夜は【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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ぢゅんさん


1974年11月12日生

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09年10月24日（土）

今日の夜は

< ＷＩＩ　ＦＩＴ恐る... 　｜　no title >

嫁が仕事場の歓送迎会？とやらで夜いない。

しかし子供は当然いる。
たまには嫁も羽を伸ばして楽しんできてくれればいいな。

最近自分飲み会がないなー。お金もないけど。

【記録グラフ】

犬の散歩 25分	睡眠時間 5時間	万歩計 9292歩
腹筋 50回	体重 61kg

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