no title【まおにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

no title
今日から始めました！！
３日も続かないような人ですが、これだけはほんと頑張りたいと思っています！！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
co-op シュガートースト（1人前） 150 kcal
  150 kcal
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