no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
雪印乳業 雪印６P（1人前） 65 kcal
12時
旭松食品 生みそずい ほうれん草 [カップ] 23.5g（1人前） 38 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭（0.8人前） 143 kcal
19時
なす（0.5人前） 36.8 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
サラダ（0.5人前） 18.6 kcal
野菜炒め（0.1人前） 40.4 kcal
22時
ワイン（3人前） 219 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 73 kcal
23時
かぼちゃのてんぷら（0.2人前） 25.7 kcal
  725 kcal
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