no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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< 午前から疲れたなぁ... 　｜　no title >


【食事の記録】
9時
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
カフェオレ（1人前） 58.4 kcal
ダノン ダノンヨーグルト（0.5人前） 37.5 kcal
りんご（0.4人前） 36 kcal
12時
セブンイレブンミックスランチ（0.8人前） 298 kcal
直巻おむすびツナマヨネーズ（0.8人前） 205 kcal
  837 kcal
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