no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
14時
サブウェイ トーストラップ ローストチキン（1人前） 321 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
鮭（2人前） 295 kcal
  2091 kcal
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