利尿剤フルイトラン【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日(土)

利尿剤フルイトラン

< フリーマーケット  | 初めからはしご >
177mmHg/122mmHg/81回 1本調子で上昇中。
昨日のぬくもりが残り今朝は暖かい。
【利尿剤】
利尿剤フルイトランの影響が3:00ころ現れる。11:00が1回あったが最近3:00の発現が多い気がする。
 11/6 8:10服薬→3:00
 11/5 8:00服薬→3:00
【餅菜】
3回目の播種。全部蒔き終える。1回目播種分は密集し徒長気味。中間を間引き。2回目分は3つほど目を出す。黄色。元気がない。
【スプレー菊の地植え】
花期を終えたスプレー菊の鉢をインターネットで教わったとおりに植える。
円匙(えんぴ)で30Cmの穴を掘る。腐葉土をたっぷり入れる。周りにも散らす。周囲の土を崩しながら移植コテで穴の中で腐葉土と混ぜる。根鉢を崩し穴に置く。周りの土を寄せる。掘り上げた土を低い箇所に戻す。全体を均す。手前から奥に上勾配を付ける。植えた菊に潅水する。以上
菊が好むのは半日陰。ここは日向。ちと不向きか。
【チューリップ】
ホームセンタYでは10月上旬で売り切れ。今からの植え付けはあきらめ。最初に植えたプランターのビオラは根付き、花も満開。植えつけた時期がよかったのか、温暖だった性か。秋にこれほど咲くのは初めてだ。ババ満足。
【3,000歩】K郵便局~7-7~ホームセンタY
母から受け取った年賀状代を預け入れ、小遣いをおろし、苦土石灰購入。5kg390円。土曜日の花苗の入荷は3:00過ぎとのことで目指すプリメラ入手できず。5kgを下げて帰る。温暖な日。チョッキを脱ぎ捨てTシャツだけで3,000歩

【記録グラフ】
最高血圧差(前夜との比較)
56mmHg
最高血圧差(前夜との比較)(mmHg) のグラフ
脈圧の1ヶ月平均
55mmHg
脈圧の1ヶ月平均(mmHg) のグラフ
平均血圧の1ヶ月平均
116mmHg
平均血圧の1ヶ月平均(mmHg) のグラフ
脈拍
81回
脈拍(回) のグラフ
脈圧
55mmHg
脈圧(mmHg) のグラフ
最高血圧
177mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
122mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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