ぱぱ02さん
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1949年生(男性)
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ぱぱ02さんの2009年11月の記録ノート
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11月29日（日） |
奥様から電話を頂く
・いつもの散歩から帰った直後に気を失い、救急車を呼んだ。
・骨髄癌だった。ウイルスが脳に回り、脳梗塞を発症。
・本人に自覚はなかった。
・毎日欠かさず２時間の散歩をしていた。
・いまでも玄関から「よう、帰ったよ」と帰ってくる気がしている。 ... |
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11月26日（木） |
【U医院】5,200円
・処方：前回利尿剤を追加したが、効果は出ていない。却ってあがっている。気温か。だがこれ以上クスリを増やしたくないので前回と同じ処方。
・処方日数：4週間のところ6週間分（正月あり）。アロチームは自宅にあるアロリン・アロチーム190錠を使う。 |
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11月25日（水） |
服薬したかの記憶を取り出せない。最大でもたった3時間なのに。
【16,000歩】7-7～Ｎ郵便局～ＪＡ～東京同窓会事務局～地下中華
・郵便局：くどくどと主張を繰り返す白髪おやじ。どこの社会にもいるものだと感心。後ろは行列。
・罫線入りはがき：製造中止。Ｙ郵便局にもなかった理由が分かり納得
【A医師】NクリニックのA先生は12月末にN医療センターを退職し神奈川県で開院。神奈川県から通勤の患者に案内状... |
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11月24日（火） |
【8,000歩】Ｏ商店･･･ヤマダ･･･ニトリ･･･ヤマダ･･･コジマ･･･回転寿司Ｋ
・オーブントースター探し（買い替え）
・すべて車での移動だったが大型店舗なので、歩数は多い。
・Ｋは1会計1,000円以上だと200円引き。皿はお子様向けデザイン。
【12日目】前回購入から12日目。平均16.7本/日。過去最少の本数。5月31日起算だと23.0本/日 |
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11月23日（月） |
１４５mmHg。
朝は寒かったが、１０時を回ると陽が出て、昨日と打って変わって暖かい。外でTシャツ１枚。
終日風一つなし。
【植え付け】メラコ×２苗×2プランター、縮み葉ボタン×6（地植え）
・プランターの土が庭土だったので、軽石を敷きホームセンターの土と入れ替え
・葉牡丹は腐葉土を漉き込んで深耕。周りをレンガで区切り。 ... |
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11月22日（日） |
１５８mmHg
【服薬】朝の服薬を失念。13：30に飲む。
【切り餅】伸し餅を切る。磯部焼きと雑煮にして食べる。今年初めてだ。道の駅で購入したもち米だがあまり美味とはいえない。市販のくず米粉で作った餅に近い。米の甘味がない。夕方２枚目が届く。
【シクラメン】シクラメンの花は葉の数だけ咲く。葉の多いものを選ぶといいはバーさん。夏越しさせたガーデンシクラメンには葉数がない。「あれは失敗したんだ」とバー... |
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11月21日（土） |
【12,000歩】M駅前スーパーI～ラーメン～Iデパートの早期割･･･道の駅S
・タン麺590円。70分歩いてきたので、甘味のある冷たい水を立て続けに2杯半。麺を食べる前にこんなに飲むものではない。口を濡らす程度にすべきだった。食後塩味が唇の周りに残る。これはここ4‐5年前からだ。
・早期割、空いている。両口屋是清は割引対象とならず。吾亦紅（われもこう）柄のミルクカップ1,050円購入。
・道の駅... |
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11月20日（金） |
【10,000歩】散髪～Y郵便局
・オープン記念割引が12／15まで延長、850円。
・罫線入りはがきなし。ハンガリー記念切手購入。目を瞠るデザイン、変わったものだ。10枚がそれぞれ異なるデザイン。
・A神社からK山に向かう小道沿いに、道に面してロックガーデンが築かれてたマンションあり。いい。
【服薬】朝の服薬失念 |
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11月19日（木） |
今年初めての餅が来た。1升伸し餅。多い年は2俵ついたらしいが、最近は一冬20-30kgだそうだ。
【5,000歩】ホームセンターY
・ババの要望で買出し
・小型葉ボタン 10ポット。縮緬白紫×3、最近流行の×2、その2本立ち×2。 |
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11月18日（水） |
雨が上がり今朝は冷え込む。室温20.2℃。初めて長袖セーターを着る。
最近は寒くなったせいか2度寝が楽しめるようになった。
昨日今日と心臓を感じる。早朝1回ずつ。
【表示期間】これまでの1ヶ月、3、6、12ヶ月、2年に加え、3年、4年、5年が表示できるようにいなった。血圧、体重記録の使い勝手が大幅に向上する。事務局さん、ご苦労さま。
【ないものねだり】
グラフスタイル･･･ろうそく足（キャンド... |
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11月17日（火） |
139mmHg
【ナデシコ】1週間前は2株で2本だった花が20本以上咲く プランター植え 肥料を与えたせいか |
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11月16日（月） |
150mmHg
今日も暖かい。明日は前日比-5度（最高気温）
【花壇作り】
・花ミズキ下 40ｃｍ×100ｃｍ作成 起耕 天然由来石灰撒布 堆肥混ぜ込み 周囲はピンコロ ジュリアン+パンジ-
・100均の3本ファーク 絶大な威力発揮す 初めて使用 柄が長く深く耕せ、遠くも掘り起こせる
【植え付け】 ... |
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11月15日（日） |
【10,000歩】ホームセンターＵ～回転寿司
・ピンコロ 一丁がけ24ケ、2丁がけ4ケ
・レンガ 20ケ
・堆肥 30Ｌ
・チュウリップ球根 混合20球
・消火器 加圧式10型 交換 ... |
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11月14日（土） |
いかんです。
【9：50】初めての200mmHg超 手帳への記録は収縮期最低値の192/114/73
210/119/76
192/114/73
198/118/81 |
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11月11日（水） |
珍しい強い雨。
暖かいので、おしっこさせにワンコを抱えて行くとき未だ助かる。
【8,000歩】茅場町～新日本橋
小降りなった裏通り（仲通り）を歩く。味がある。煙草を吸うためにドトールへ。 |
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11月10日（火） |
130mmHg/88mmHg/74回
今日も温暖。今夜0時から雨予報。あすは外出。気にかかる。
【8,000歩】
Ｎ丘郵便局前～花屋さんＨ～花屋さんＰ～ホームセンターＹ 8,000歩
・Ｈは250円、Ｐ158円、ホームセンターＹ2：30ころにジュリアン新荷入荷したらしい。昨日購入のものよりいい。値札がついてないが、床置きの苗の奥さんたち群がる。98円×8ポットと128円×3ポットを購入。
・レジで... |
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11月09日（月） |
159mmHg/105mmHg/72回
晴天。予報は最高気温20度。夕方の室温26.5℃、Tシャツを脱ぎ半そで姿に。外でもOK。
【3,000歩】
100均～ホームセンターY
・焼酎お湯割りカップ、花壇用フォーク、プラスチッククマデ、小型移植こて
・ジュリアン 7ポット×128円。古い苗ばかり。白、紺がない。 ... |
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11月08日（日） |
154mmHg/96mmHg/70回 4日上昇した血圧も5日目で下がる。グラフをみるとこの繰り返し。自覚症状はない。
今朝も温暖。5：00で室温23.5℃。予報だとこの陽気も今日まで。
【8,000歩】
深川不動尊～富岡八幡～錦糸町イベント広場 8,000歩
・着飾った若いおかあさん、略礼服のお父さんに連れられた七五三で華やか。成人式の襟巻き姿よりいい。みんな子供目線で歩いている。晴天温暖無風、社... |
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11月07日（土） |
177mmHg/122mmHg/81回 １本調子で上昇中。
昨日のぬくもりが残り今朝は暖かい。
【利尿剤】
利尿剤フルイトランの影響が3：00ころ現れる。11：00が１回あったが最近3：00の発現が多い気がする。
11/6 8：10服薬→3：00
11/5 8：00服薬→3：00 ... |
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11月06日（金） |
日が出てからは暖かい。ベストを脱ぐ。
【餅菜】
朝顔の跡に蒔いた餅菜未だ発芽せず。発芽適温（地温）25℃に達せずか。
【フリーマーケット】
昨夜の放送で森永卓郎さんがお金のかからない楽しみ方の第2位にフリーマーケット見学を上げていたというので、奥さんの指示でインターネットを検索。11月8日の錦糸町のマーケットを探せと。
あるわあるわ、両国・錦糸町の周辺で11月だけで21箇所も開かれる。こりゃ面白そ... |
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11月05日（木） |
152mmHg
【シンビジューム】
30年以上前にNさんからいただいたシンビジューム2鉢をバーさんの許可を得たので捨てることにする。
ホームセンターがなかった当時は庶民には高級品だったのだろう。
プラ鉢を割ってみると廻った根がすごい。根鉢を乾かしてから、手鋏で根を切って中の赤玉土と軽石を分離しよう。2-3日日向に放置しておけば乾くだろう。とりあえず今日は刈り込みバサミで茎葉を切る。
【メラコイデス... |
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11月03日（火） |
【最高血圧】6：50の血圧が194/122/71と過去最高。冷えた。
【庭】紫蘭と芍薬の茎を切る。 |
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11月02日（月） |
【200本】O商店。前回購入から11日目だ。過去のレコードは10日、1日上回った。
5月31日から155日3,870本、平均は23.7本。初めて24本を切った。購入費用は×5円＝58,050円。
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