no title【ＮＥＲＶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

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【朝ごはん】 朝マック　ダブルチーズバーガーセット


【昼ごはん】アトレでとんかつ

【間食】 カップめん、天ぷらそば、林檎の食べかけパン、チーズパン、ココアパン半分

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
　なんで寝る前にお腹がすくんだろう（1人前） --- kcal
  0 kcal
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