歩き始めてほぼ２ケ月☆☆【mamo0910さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

歩き始めてほぼ２ケ月☆☆
< ☆いい天気だネ～ 　｜　また雨ダ　!(^^... >
９月２０日にダイエットの為始める

１万歩を目標－。

フォームは？
ジョギングの方が良いのでは？
歩く速度？
……？？？？？いろいろ思考錯誤

２ｋｇ減量

【記録グラフ】
ウォーキング距離
9.44km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		万歩計
15485歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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