no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

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昨日もいつ寝たのか記憶ない

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
12時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1692 kcal
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