091114【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

091114
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ケーキ（1人前） 206 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
不二家 チョコレート（1人前） 26 kcal
CO-OP 寿司（1人前） 59 kcal
  345 kcal
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