09年11月15日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

09年11月15日
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【記録グラフ】
食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
餅（1人前） 118 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
13時
ほっかほっか亭 おにぎり 岩のり（1人前） 184 kcal
14時
スターバックスコーヒー キャラメルスチーマー ホット 無調整乳 トール（1人前） 323 kcal
17時
ラーメン（1人前） 440 kcal
王将 餃子（1人前） 209 kcal
  1741 kcal
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