10年06月22日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

10年06月22日
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【記録グラフ】
食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（3人前） 181 kcal
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
14時
トマト（1人前） 22.8 kcal
15時
パスタ（1人前） 378 kcal
S＆B パスタソース　バジルソース（1人前） 100 kcal
ロッテ クーリッシュ　ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ味（1人前） 132 kcal
グリコ パピコ チョココーヒー　生チョコ風味（0.5人前） 43 kcal
21時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
  1940 kcal
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