アイロン掛けは楽しい♪【太陽さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>太陽さんのトップページ>記録ノートを見る>アイロン掛けは楽しい♪
09年11月17日（火）

アイロン掛けは楽しい♪
< no title 　｜　目眩。 >
体重グラフだけでも意味があるけれど、自分の記録内容が恥ずかしくてメタボ撃退プログラムに参加できないというありさまなので、少し「見られてるつもり」になって記入していきたい。ダイエットというより行動改善を目的に。
　ノートのタイトルを記入するか、迷うけど、「いいこと日記」風に前向きなこと記入しようかな。
　個人情報につながる可能性、どこまで書くか？
　文章力低下を防ぐため、推敲して書きましょう。

【今日の予定・実績】
（◎）アイロンがけは必須
（）テーブルの上を片付け
（）家計簿医療費記入
（）捨てられるものないか？

【感想・抱負】
テレビ見ながらアイロン掛けするのはいい気分。１日おきくらいに実施するといいかも？

【夢日記】
昼寝して、二度寝中に夢を見た。
ある日家に帰ったら居間にダークブラウンのダイニングセットがあった。兄が買ったという。私は「（床の色が明るいブラウンなので）床の色と合ってない！！」となぜか大声で言う。（本当の実家の居間は畳なので現実とずれてるが気づいてない）でもまぁしょうがないか、と思いつつ場面は変わる。
突然、両親が離婚するという。兄は承知していて知らなかったのは自分だけ。この年で今更！？と驚いたが二人は既に心を決めた模様。私はとりあえず母は妹と住むつもりなのか聞いてみると、妹の家は遠いから当面一人で住むつもりだとニコニコして言う。これはもう両親の離婚を受け入れるしかないのかな・・・という気持になっていた。しかしそこで自分ははたと「自分は結婚してるんだっけ？」って思った。そして自分はまだ独身なのか、結婚しているのか、夢の中で無意識に辻褄合わせをしようとしていたようだ。
そのせいか、夢の内容はそれ以上覚えていない。とにかく動揺した。実際動悸が激しかったんじゃなかろうか。目覚めてとても疲れたし、寝ぼけている間「これは夢？ほんとに離婚？」と混乱していた。ともあれ正夢じゃないといいんだけど。
【記録グラフ】
食事の記録
192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  192 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE