no title【まつさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
じっくりコトコト煮込んだスープポタージュ（1人前） 36 kcal
味噌汁（1人前） 45 kcal
鶏肉（0.1人前） 35.6 kcal
12時
弁当（1人前） 300 kcal
第一屋製パン 串だんご　みたらし　３本入（0.3人前） 38.7 kcal
16時
五目おにぎり（1人前） 250 kcal
17時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
19時
キムチチゲ（2人前） 299 kcal
22時
みかん（2人前） 50.6 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
  1312 kcal
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