2日目【まつさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

2日目
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【記録グラフ】
食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ポトフ（1人前） 199 kcal
10時
フライドポテト（0.2人前） 33.2 kcal
11時
シュウマイ（3人前） 90 kcal
炒り卵（0.3人前） 31.5 kcal
こんにゃく（0.1人前） 1 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
12時
飴（1人前） 11.7 kcal
16時
飴（1人前） 11.7 kcal
17時
カレーパン（1人前） 347 kcal
スープ（1人前） 99 kcal
22時
ごかぼう（1人前） 30.7 kcal
ポトフ（0.1人前） 19.9 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
  960 kcal
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