no title【paipai12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>paipai12さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月19日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
プレスハム（1人前） 23.6 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
15時
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
23時
みかん（2人前） 50.6 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
松茸ご飯（1人前） 265 kcal
白菜（2人前） 28 kcal
  1327 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE