09年11月19日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月19日（木）

09年11月19日
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【記録グラフ】
食事の記録
2562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ミツカン 納豆（3人前） 294 kcal
ご飯（3人前） 706 kcal
12時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
15時
梨（1人前） 73.1 kcal
柿（1人前） 78 kcal
20時
ビーフカレーライス（0.7人前） 633 kcal
  2562 kcal
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