no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
シュウマイ（5人前） 212 kcal
12時
タカラ カレーライス（1人前） 675 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
ポテトサラダ（1人前） 106 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
塩カルビ（1人前） 413 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
  2505 kcal
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