no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
塩（1人前） 0 kcal
さつまいも（1人前） 334 kcal
ブルボン とろけるトリュフ なめらかカカオ（2人前） 56 kcal
ヤマザキナビスコ オレオチョコレートパイミニ（1人前） 72 kcal
甘辛せんべい（1人前） 190 kcal
あじのひらき（2人前） 255 kcal
ごはん（1.5人前） 328 kcal
16時
味の素 アミノバイタル　スマートエクササイ（1人前） 29 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル（2人前） 4.6 kcal
21時
旭食品 焼肉（2.5人前） 403 kcal
  1671 kcal
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