no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ポッカ こんがりパンのはいったコーンポタージュ（1人前） 129 kcal
14時
POKKA こんがりパンのはいったかぼちゃのポタージュ（1人前） 140 kcal
17時
ポッカ こんがりパンのはいったコーンポタージュ（1人前） 129 kcal
21時
ミルクチョコレート（1人前） 30.6 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック（1人前） 119 kcal
日糧製パン 十勝バタースティック（1人前） 116 kcal
チロル チロル ホワイト＆クッキー（4.4人前） 242 kcal
ブルボン アルフォート（2人前） 110 kcal
フランスパン（1人前） 446 kcal
ブルボン アルフォート（2人前） 110 kcal
日糧製パン 十勝バタースティック（1人前） 116 kcal
  1688 kcal
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