no title【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
12時
ガスト 特製辛口チゲ 半玉うどん入り（1人前） 605 kcal
20時
ステーキ（1人前） 523 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
湖池屋 すっぱムーチョ さっぱり梅味 [袋] 62g（1人前） 342 kcal
サッポロビール エビス（2人前） 294 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
しめサバ（2人前） 292 kcal
  3585 kcal
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