no title【morissyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

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【記録グラフ】
体重
109.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
17時
フランソア ミニクロワッサン（1人前） 144 kcal
19時
やよい軒 焼肉（1.9人前） 1435 kcal
バニラアイス（0.6人前） 182 kcal
森永 柚子シャーベット（0.8人前） 63.2 kcal
カルピス カルピスサワー [カン] 350ml（1人前） 231 kcal
ご飯　小（1人前） 151 kcal
  2536 kcal
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