no title【morissyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

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【記録グラフ】
体重
109.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
11時
サンマルクカフェ クロワッサン（2人前） 348 kcal
カツサンド（1人前） 670 kcal
20時
カルビー フルーツグラノーラ（1.6人前） 358 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
  1813 kcal
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