no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アボガド（0.5人前） 112 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
14時
セブンイレブン おにぎり チャーシューマヨ（1人前） 213 kcal
17時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
たら（1人前） 123 kcal
22時
ゆず茶（1人前） 95.9 kcal
23時
ひじき（1人前） 46.9 kcal
炒り豆腐（1人前） 171 kcal
  1101 kcal
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