09年12月07日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

09年12月07日
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【記録グラフ】
食事の記録
3550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
すき焼き（1人前） 608 kcal
いなり（3人前） 1175 kcal
14時
ほっかほっか亭 シャケスペシャル弁当（1人前） 927 kcal
21時
すき焼き（1人前） 608 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
  3550 kcal
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